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もっと美を磨きたい主婦の徒然ブログ
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2018/09/26 (Wed)
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2013/06/30 (Sun)
私は乾燥肌なんですが、年々オイリーな部分も増えてきたように感じるんですよね。。。


オイリー肌の原因ってなんなんでしょうか?



そこでちょっとさらっとだけ調べたんですけど、オイリー肌の原因は、食生活とかホルモンバランスに影響しているみたいですね~



脂っこい食べ物は避けたほうがいいみたいです。

勿論体質からオイリーになっているという原因もあるので、そこに更に脂を増やす必要なし!!ってことですね。



睡眠不足とかもお肌に影響するというのは有名な話ですがこれも原因の一つのようです。


お肌の為には早寝をきちんとしなければいけないんですね!


そして、正しいスキンケアを使うことも大切!!このスキンケアで私たちのお肌は守られているからね♪



原因が分かったらなんだか、解消できそうな気がしてきますよね~
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